朝6時前。
家の中は静かで、洗濯機の音だけがしている。
台所で、湯気の立つマグカップを両手で持っていた。
起きてすぐ、頭の中はもう先のことでいっぱいだった。
今日のこと、まだ来ていない出来事のこと。
気づいたら、息が途中で止まりがちだった。
吸ってはいるけれど、
吐く前に、また次の空気を入れてしまう。
肩を少し下げて、息を吐いた。
長くしようとしなくていい。
ただ、出ていくのを見ている。
吐く息に合わせて、
部屋の音が少し遠くなった気がした。
何かを変えたわけじゃない。
ただ、ここにいた。
今日がどうなるかは、まだわからない。
それでも、この朝は静かだった。
今、呼吸はどこにありますか。